阿猴躺在扛著阿獅的二牙上

是最近最大的心願

 

除了自己拖拖拉拉拖到好晚才睡

還有寫作業

 

摻雜著很多有無意義的事情

都很晚睡

 

也許也是一種習慣

為了讓自己保持在一定的狀態有時是有必要去犧牲的

 

老實說  我自己最近說很忙又不太忙

不忙的事是沒有接可能自己會不堪負荷的事情

忙的是我想把該做的事情做好  去補之前不足的地方

 

晚睡的理由是

只要一天晚睡第二天早睡再來精醒會很差

我沒那個美國時間去調時差!!

只好讓自己維持在每天睡固定的時間

雖然很累  但是一整天都能在一個穩定抗奮的情形下

 

聽起來很可悲

為了不能夠倒下來  還是要這樣

 

一有機會就想要用周末睡到自然醒  想睡就睡來調睡眠

可惜從系露營之後

就很難有這個機會來調

只好一直讓自己待在一個極限體能王的狀態

 

難得這個禮拜有機會了

就來個給他睡到飽=目

該休息了

休息完了  就該做事了

 

周末的好處就是

下午再開始做事也不遲=)

心情好就好=)

加上禮拜五晚上練球會更好睡

 

這禮拜跑了全套的體能外加仰臥起坐伏地挺身加鐘擺

整個有點累  意識到  不是體力差是真的狀態不好

沒那個命去跑!  看來要好好休息!!

早上起來一整天肩膀好痠!!  整頭有點昏

大概是昨天要包過網把擊球點整個移高個十幾公分吧

真的很痠  看來要再挨一下  看會不會改善!!

 

加油嚕~~